睡眠障碍（sleep disorder）是指睡眠的质量和数量异常以及睡眠中出现异常行为，也可以是睡眠和觉醒节律性交替出现紊乱的表现。在睡眠障碍中，失眠障碍发病率最高，1/3的成年人存在失眠症状，其中6%-10%符合DSM-5的失眠症诊断标准。失眠障碍导致患者免疫力下降、记忆力减退、自主神经功能紊乱及大脑皮层功能失调，造成每年近数千亿美元的经济损失，成为了日益突出、亟待解决的医疗及公共卫生问题。

本项目组计划针对神经精神领域睡眠障碍的系统评估和综合干预开展一系列的培训，本次培训是系列培训的第一期，聚焦失眠的认知行为治疗（cognitive behavioral therapy for insomnia，CBT-I）。CBT-I目前被视为一线的治疗失眠方法，为各大指南所推荐。相比药物，远期疗效更加肯定而持久。然而，跟所有心理治疗方法一样，CBT-I也需要系统的培训和持续的督导，才能真正为治疗师所用，为患者带来改变。

此次本项目组有幸请到美国斯坦福大学精神病学与行为科学系副教授Donn Posner博士为我们提供培训及后续的持续督导课程，希望利用2-3年的时间培养一批成熟的CBT-I治疗师，以便服务广大病家，并在相关领域开展合作。诚邀有志于从事CBT-I临床和研究的同道共同学习、成长。

培训大纲：本次培训是CBT-I的基础培训，目标是经过培训，使学员初步掌握CBT-I的基本原理和核心技术，能独立处理一般临床案例。

培训对象：所有对睡眠医学感兴趣的精神心理工作者和爱好者，包括睡眠医学医生、精神科医生、心理咨询师、心理治疗师、治疗护士、综合性医院心理科医师、社会工作者、康复治疗师、职业治疗师等。

培训时间：2020年10月31日、2020年11月6日、7日、13日、14日18:30-22:30

培训证书：完成全部五天培训的学员，颁发继续医学教育II类学分8分。

培训平台：Zoom

培训费：4000元/人

付款方式: 转账汇款

报名汇款账号：100123 91090 08900 177

用户名：上海市精神卫生中心

开户行：工行上海市东安路支行

转账请注明：姓名+CBTI培训

联系电话：021-34773073     蒋春燕 老师

通讯地址：上海市精神卫生中心 宛平南路600号 教学培训科（200030）

E-mail：tinna8298@163.com

请将回执于10月20日之前通过邮件发送。

项目负责人介绍：

苑成梅  医学博士、上海市精神卫生中心主任医师、硕士研究生导师、临床心理科副主任，睡眠障碍特色学科带头人，中国睡眠研究会教育委员会委员，中国心理卫生协会认知行为治疗专业委员会委员，精神分析专业委员会委员。

培训专家介绍：

Donn Posner  美国斯坦福大学医学院 精神病学与行为科学系 临床副教授，Sleepwell Consultants 公司创始人兼总裁。美国睡眠医学学会（AASM）、行为睡眠医学学会（SBSM）、行为与认知疗法协会（ABCT）、美国心理学会（APA）成员， SBSM首批认证行为睡眠医学专家，荣获该组织彼得·豪里（Peter Hauri）职业杰出成就奖；还曾荣获美国美国布朗大学阿尔伯特医学院（Alpert Medical School）院长教学卓越奖，临床学院教学认可奖。Posner博士在行为睡眠医学方面拥有30多年的临床、研究和教学经验，是该领域的著名专家、学者；他一直致力于教育下一代行为睡眠医学科学家，常年在世界各地举办基础和高级CBT-I培训班和督导班。Donn Posner博士参与撰写的著作之一，《失眠的认知行为治疗：逐次访谈指南》，已翻译成中文，主要针对希望学习睡眠认知行为治疗（CBT-I）临床医生、治疗师，非失眠症睡眠专家以及其他对睡眠医学感兴趣的专业人员，提供了详尽的具体操作流程。

上海市精神卫生中心

2020年9月25日

“神经精神领域睡眠障碍系统评估与综合干预”报名表（复印有效）